השדרה ומידת החופש שלה משפיעות ישירותעל התנועה והיציבה של הגוף -
כשהן לא משוחררות והתנועה שלהן שגויה או מוגבלת, כל היציבה והתנועה בגוף שגויה.
הרבה מתחים ועומסים מיותרים נצברים בשדרה, חשוב להתוודע אליהם ולשחרר אותם
השדרה היא החלק הכי תנועתי בשלד שלנו תנועה חופשית שלה היא בסיס הכרחי לתנועתיות בריאה
דרך ובעזרת השדרה ניתן לשחרר את הגוף כולו
לאנשי מקצוע שעובדים עם הגוף, כלים לעבודה נכונה עם השדרה מעניקים מתנה כפולה: גם עוזרים לשמור על הגוף שלהם (כלי העבודה שלהם) משחיקה, פציעות ועייפות, וגם כלים לעבודה עם המטופלים או התלמידים שלהם.
י
מה מחכה לכם בהשתלמות אונליין..?
5 שעות של תוכן מלא בחידושים, מגוונים ומקיפים.
(כשבכל אחד מהפרקים האלה יש כמה נושאים והסברים)
ברור שתובנה אחת טובה,שתלווה אתכם לכל החיים, שווה את כל הערכה.
בערכה הזאת יכולות להיות לכם עשרות של תובנות משמעותיות. יש המון ידע וערך
תקבלו גישה למצגת ההשתלמות
תלמדו את המבנה, המכאניקה, והפיזיולוגיה של השדרה בדרך פשוטה ומתקשרת
(של כל אחת מקשתות השדרה)
תכירו את הרעיון של עבודה נכונה של ועם השדרה, ע"פ עקרונות היציבה והתנועה
(מלווה בדגמים שממחישים בצורה נפלאה)
תבינו איך המחשבה שלנו את השדרה משפיעה על היציבה והתנועה שלנו
תתרגלו את ההבנות שלכם במנחים שונים , תרגילים מעשיים כדי להרגיש בגוף את החומר הנלמד
תבינו מה היא אחת הסיבות העיקריות לעומס בגב התחתון, שאף אחד לא חשב עליה...
תקבלו תובנות ונקודות מבט חדשות למבנה ותפקוד השדרה
"שלום, אני רבקה , מהוד השרון, בת 54. מתרגלת יוגה מעל 30 שנים ומלמדת כ 25 שנים.
כששמעתי לראשונה על ערכת הלימוד של אייל בנושא השדרה, גיחכתי לעצמי...
מה אפשר כבר להגיד על השדרה שלא למדתי כבר ב 4 פעמים שלמדתי אנטומיה בחיי ..?
אבל בגלל ששמעתי כל כך הרבה דברים טובים על אייל, הייתי סקרנית ולא יכולתי להתאפק מלרכוש אותה...
מהר מאוד הבנתי כמה שטעיתי
אייל מביא גישה/תפיסה חדשנית ונפלאה למבנה ותפקוד השדרה, בהרבה רמות.
תפיסה שהיא מצד אחד פשוטה וברורה, ומצד שני חכמה מאין כמותה
כמעט בכל פרק יש דברים חדשים שלא ידעתי או חשבתי עליהם, דברים המובאים בצורה פשוטה וברורה. והוא ומחבר הכל לעקרונות היציבה והתנועה - מה שהופך את זה ליישומי ושימושי.
הדברים שלמדתי בערכה והעברתי בשיעורים עזרו מיד לתלמידים שלי (מעבר לשיפור בתרגול, היו כמה שדיווחו שזה גרם להם להקלה משמעותית בעומסים וכאבי הגב)
וכמובן התרגול האישי שלי נהיה חגיגה
ממליצה מאוד לכל מי שעוסק בגוף, מורים ומתרגלים"
י
רבקה בן יאיר, מורה ליוגה
י
בהשתלמות תקבלו ידע חשוב ועשיר שיהפוך אתכם לבעלי מקצוע בהרבה יותר טובים :
תגלו ותבינו טוב יותר איך השדרה, זזה ומשפיעה
על התנועה והיציבה של הגוף – ידע שיעניק לכם יכולות מקצועיות חשובות.
תוכלו לעזור למטופלים ותלמידים לשחרר את השדרה ולהשתמש בה נכון,
למנוע פציעות וכאבים מיותרים,וליהנות מיכולות תנועה גבוהות.
תאבחנו טוב יותר ותוכלו לתקן אצל התלמידים או המטופלים שלכם,
יציבה לא נכונה וחלוקת עומסים שגויה, שנובעת מהשדרה
תשמרו על הגוף שלכם (כלי העבודה שלכם) משחיקה, כאבים ופציעות,
